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基层动态

资环学院 国土学院开展心理解压放松活动

发布日期:2023-12-11

12月10日,资环学院 国土学院开展以“心灵减压 激活学生‘心’动力”为主题的心理解压放松活动。

主持人针对不同年级学生特点,通过谈感受、举例子,结合心理学常识引导同学们正确认识自我,卸下内心思想包袱,以良好的心态面对今后的学业,积极阳光成长。“鸡蛋变凤凰”“心有千千结”等环节,让同学们在活动中释放心理压力,表达自身感悟。活动中,同学们踊跃发言畅谈自己的经历、感想,从中感悟成长的过程,解答内心的困惑。

此次活动有助于同学们减轻压力,放松心情,调节紧张的心理状态,以更加饱满的精神状态和昂扬向上的心态投入到日常生活学习中。

编辑:资环学院 国土学院 范丽景 编辑:宣传部 董鑫

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